Фисташковый шейк
30 Ноября 2005 10:42 Просмотров: 1881 Состав: 1 стакан нежирного молока (1,5%)
2-3 ст. л. протеиновой смеси ShapeWorks
2 ст. л. фисташкового мороженого
1 ч. л. меда
6 кубиков льда Способ приготовления: Поместить все ингредиенты в блендер и взбить смесь до однородности.
Налить шейк в высокий стакан и немедленно подать. | |
|