ПРЕДИСЛОВИЕ
Оригинальную методику питания по группам крови разработал американский врач-натуропат Питер Д'Адамо. Он сделал сенсационное открытие, показав, что между группой крови человека, его нормами питания и правильным выбором образа жизни имеется фундаментальная связь. Оказывается, кровь, согласно его теории, несет в организме гораздо больше функций, чем считалось еще до недавнего времени. Определяя восприимчивость организма к заболеваниям, к той пище, которую потребляет человек, к тем физическим нагрузкам, которым он отдает предпочтение, именно группа крови является тем ключом, который отпирает дверь, ведущую к тайнам здоровья и долголетия, физической активности и эмоциональной выносливости. Группа крови не только играет ключевую роль в здоровье, но и влияет на способность человека прибавлять или терять вес, сказывается на энергетике организма.
Сотни тысяч людей уже убедились в том, что соответствующее группе крови питание может дать необычные и почти немедленные результаты в борьбе с аллергией и другими хроническими заболеваниями. Питание по группе крови может очень быстро вызвать потерю лишнего веса, восстановить нормальную работу инсулина, избавить от неприятных проблем с пищеварением, увеличить энергию и выносливость. В долгосрочном смысле польза такого питания еще более велика. Оно поможет бороться с такими серьезными болезнями, как рак и сердечно-сосудистые заболевания, избежать распространенных вирусных инфекций, вывести из организма токсины и жиры, вызывающие ожирение, а также замедлить процесс разрушения клеток, который сопровождает старение. И все это можно получить просто благодаря здоровому и разнообразному питанию. Стоит лишь начать правильно питаться, как восстановится хорошее здоровье, несущее бодрость и энергию.
